2023-11-27
Ny fanarenana dia fomba fiasa marobe izay mifantoka amin'ny fanampiana ny olona ho sitrana amin'ny ratra na aretina. Ny tanjon'ny fanarenana dia ny famerenana amin'ny laoniny ny fiasan'ny faritra voakasika sy ny fanatsarana ny fiainan'ny tsirairay. Ny fanarenana dia mety ahitana fitsaboana ara-batana, fitsaboana amin'ny asa, fitsaboana amin'ny teny, ary karazana fitsaboana hafa, anisan'izany ny psychotherapy.
Ny fitsaboana ara-batana, etsy ankilany, dia endrika fanarenana izay miresaka manokana momba ny aretina, ny fitsaboana ary ny fisorohana ny aretina mifandray amin'ny hetsika. Ny physiotherapist dia mampiasa teknika isan-karazany, anisan'izany ny fanatanjahan-tena, ny fanorana, ary ny fanodikodinana tanana, mba hanatsarana ny fivezivezena sy hampihenana ny fanaintainana. Miara-miasa amin'ny marary ihany koa izy ireo mba hamolavola drafitra fanatanjahan-tena manokana mba hanamafisana ny faritra malemy sy hisorohana ny ratra amin'ny ho avy.
Rehabilitation sy physiotherapydia ampiasaina amin'ny faritra isan-karazany ara-pahasalamana. Ny iray amin'ireo fampiasa mahazatra indrindra amin'ireo fanao ireo dia ny fitsaboana ara-panatanjahantena. Ireo atleta izay mijaly noho ny ratra, toy ny fahatapahan-jiro sy ny tebiteby, dia mahazo tombony amin'ny fanarenana sy ny fitsaboana ara-batana. Ireo fomba fanao ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny areti-maso, ny famerenana amin'ny laoniny ny hetsika ara-dalàna, ary ny fisorohana ny ratra bebe kokoa.
Ny faritra iray hafa ampiasaina amin'ny fanarenana sy ny fitsaboana ara-batana dia amin'ny fitsaboana ny fanaintainana mitaiza. Ny teknika physiotherapy toy ny fanorana sy ny fanatanjahan-tena dia hita fa manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny fanaintainana amin'ny olona manana aretina toy ny arthritis, fibromyalgia, ary fanaintainana ambany. Fanampin'izany, ny teknikan'ny psychotherapy toy ny fitsaboana kognitive-fitondran-tena dia afaka manampy ny olona hitantana fanaintainana mitaiza amin'ny fanovana ny eritreriny sy ny fitondran-tenany mifandraika amin'ny fanaintainana.